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Stare a tavola è molto più che mangiare: consigli e suggerimenti

Partecipa a un ambiente invitante Conversazione faccia a faccia e intorno al tavolo Sono usanze, valori e tradizioni che possiamo mantenere nella nostra società. Insegnare ai nostri figli la prevenzione, nutrizione appropriataRispettate gli orari ei quattro pasti consigliati, ed evitate il più possibile l’influenza degli “schermi” nei momenti di riunione familiare.

La pandemia di Covid-19, che stiamo ancora attraversando, ne ha portati altri Conseguenze oltre la malattia a causa del virus. Quelli di noi che si prendono cura dei pazienti quotidianamente nella clinica vedono un significativo aumento di peso in eccesso (sovrappeso e obesità), un aumento del consumo di bevande alcoliche, disturbi emotivi, diabete, ipertensione e colesterolo alto, tra le altre consultazioni cliniche.