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Idee per eventi e attività salutari per un sano 2023

Prenditi cura dei team con eventi interni e pensa, in generale, ad eventi più “terapeutici”, programmi magari più leggeri e più attività nella natura che permettano di staccare, con tanta comunicazione e in parte contatto umano, dando peso a tutto Benessere . Quest’anno è meglio mettere le batterie in questo senso Se vuoi essere un organizzatore di eventi migliore Perché la “fragilità emotiva” non è una moda passeggera. Entro il 2030, l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) stima che i problemi di salute mentale saranno la principale causa di disabilità nel mondo. Non ti sei ancora reso conto che è uno dei 10 tendenze a cui prestare attenzione? Ecco alcune idee per un 2023 sano sia fisicamente che mentalmente: Centri benessere, attività…

L’ho già detto Market Study 2022 (che puoi scaricare qui): Il benessere e tutto ciò che è lento sono saliti ai primi 3 elementi per essere presi maggiormente in considerazione negli eventi. Stiamo già preparando i risultati dello studio di mercato per il 2023 ma non abbiamo dubbi che questa tendenza, strettamente correlata alla salute mentale, si rafforzerà notevolmente.

Abbiamo parlato molto dell’importanza del benessere dei partecipanti agli eventi, una tendenza che è già in corso e sostanzialmente significa che quando le persone sono sane sia fisicamente che mentalmente, sono più ricettive e proattive, che sono due importanti obiettivi agli eventi.

Afia merita il proprio vertice internazionale Per parlare di tutti questi temi, è stato a Bilbao dall’1 al 3 giugno e ha messo in scena Cultura AccionaCome puoi vedere nel video.

A livello internazionale, l’agenzia inglese Agiito è stata la prima a detenere Centri Benessere Eventwell per i tuoi eventi Sono costituiti da “spazi calmi e sensoriali progettati per fornire una fuga dall’ambiente (spesso) travolgente di una conferenza o di un evento”.

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Negli assi troviamo Luci soffuse, cuffie con cancellazione del rumore, libri che respirano, meditazione, editori e altri strumenti per combattere il sovraccarico sensoriale come parte del concetto di “pausa di 10 minuti” durante l’evento.

Diversi hub hanno anche formato i “primi soccorritori della salute mentale” per fornire supporto.

Ci sono tutti i tipi di attività salutari per il tuo evento, devi solo trovare quella che meglio si adatta al profilo dei tuoi partecipanti, sia in termini di tipo di attività che di durata disponibile. Ci hanno spiegato da Saludando che anche se sembra poco tempo, 4-5 minuti di attività durante l’evento possono essere molto utili per ridare energia e attenzione: allungamenti guidati dalla musica, squat…

Se vuoi dedicare un po’ più di tempo: “Lezioni di yoga o pilates, fare jogging nelle vicinanze, meditare… Sono attività che permettono ai colleghi di interagire in ambienti non aziendali e che generano legami molto stimolanti. Serve pochissimo materiale e persino implementarli nelle sale eventi, in circa 20-40 minuti, spiega Antonio López, CEO Saludando y Saludando Empresas.

A Saludando offrono anche quelle che chiamano bici blender. Pedalando sulla bici (che può essere personalizzata per adattarsi all’azienda), creano succo. La cosa interessante è che può fungere da incentivo per dare più premi ai partecipanti.

In Kansas, la nuova sala sensoriale dell’Overland Park Convention Center È stato creato da professionisti medici con poca luce e rumore. Aperti da gennaio 2022, offrono pouf, pannelli luminosi visivi, pareti a bolle, cuffie con cancellazione del rumore, ausili antistress, cuscinetti per il giro pesi… Ci sono anche schede di attività e opere d’arte tattili personalizzate create da un artista autistico. La stanza è stata creata da KultureCity, un’organizzazione senza scopo di lucro focalizzata sulla creazione di accessibilità e inclusione sensoriale, e dal suo team di medici e terapisti.

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in Parigi, le Galeries Lafayette Haussmann creano Wellness Gallery, Un’area di 3000 mq per il mondo della cura integrale, della bellezza e dello sport. Un’esperienza di marca che offre ai suoi utenti l’opportunità di godere di diversi servizi, trovando un’offerta tra più di 200 marchi. Ci sono due camere a bolle che possono essere privatizzate. Puoi leggere di più qui.

a Madrid, Nuovi incontri cometali davanti al ritiro Si differenzia perché propone sessioni di benessere all’interno del pacchetto evento. “Le sessioni sono progettate per rilassare, ripristinare l’energia e il sistema nervoso e dirigere la nostra attenzione su tutte le parti del corpo. Includono esercizi di respirazione e stretching, yoga, meditazione…”. La cometa divide la giornata dell’evento in 4 parti: “Focus prima della riunione”, “Rilassati prima della riunione”, “Ricarica a mezzogiorno” e “Concludi la giornata in pace”.

IMEX America Ha avuto una stanza dedicata alla meditazione per diversi anni. Durante le pause di un’intensa conferenza di tre giorniI partecipanti possono venire per sessioni regolari di yoga, consapevolezza e meditazione guidate da Lee Baba, relatore e formatore di Mindfulness and Meditation.

1.200 consulenti Oriflame sono arrivati ​​a Madrid per cinque intensi giorni che sono iniziati con una festa di benvenuto, sono proseguiti con sessioni di lavoro e si sono conclusi con una cena di gala. Per conoscere la città in modo diverso essere su Ho organizzato per loro un “giro della città salutare”.che li porterebbe a Scopri gli angoli più emblematici della capitale in modo sano. I partecipanti indossano le cuffie “Silent Disco” per sfuggire al caos e al rumore ascoltando la melodia del flamenco mentre svolgono attività salutari. Lungo il percorso incontrano attori vestiti con costumi d’epoca che interpretano personaggi classici della letteratura, della pittura o dell’aristocrazia spagnola.

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Aspetti come l’autogestione dello stress, la creatività, la produttività e il proprio benessere possono essere notevolmente migliorati attraverso attività di team building, percorsi e workshop. ne era l’ovvio esempio Il convegno salute realizzato da Es.Cultura Eventos, insieme alla sua nuova linea WellBeen, su una spiaggia di Punta Umbria Huelva per 400 persone di una compagnia energetica.

aiutanti Erano divisi in squadre che si alternavano in ogni tribuna allestita nell’arena. E specialisti in diverse materie: gestione dello stress (con dinamiche basate sulle tecniche di equilibrio del surf), liberazione emotiva (con laboratorio di terapia della risata) … Al tramonto, di fronte all’orizzonte, un insegnante di yoga insegna una sessione finale per concentrare l’energia e assorbire tutto cosa hanno praticato